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अमरूद पाचन तंत्र को सही करने वाला और जामुन शुगर में रामबाण औषधि


अंबेडकर नगर
*अमरूद पाचन तंत्र को सही करने वाला और जामुन शुगर में रामबाण औषधि*
अंबेडकरनगर भारत सरकार द्वारा पोषण अभियान के अंतर्गत माह सितंबर 2021 को राष्ट्रीय पोषण माह के रूप में मनाए जाने के निर्देश के क्रम में इस चतुर्थ राष्ट्रीय पोषण माह के 4 बेसिक थीम हैं ।जिनमें प्रथम सप्ताह सरकारी स्कूलों आवासीय स्कूल आंगनबाड़ी केंद्रों ग्राम पंचायत की अतिरिक्त भूमि पर पोषण वाटिका की स्थापना हेतु पौधरोपण अभियान द्वितीय सप्ताह योगा एवं आयुष बच्चों किशोरियों बालिकाओं तथा गर्भवती महिलाओं को केंद्रित करते हुए योग सत्र का आयोजन तृतीय सप्ताह पोषण संबंधी प्रचार सामग्री अनुपूरक पुष्टाहार आदि का वितरण चतुर्थ सप्ताह सैम, मैम बच्चों के चिन्नाकन हेतु अभियान इसी क्रम में जिले की सभी बाल विकास परियोजनाओं में 1 सितंबर से 7 सितंबर तक पोषण वाटिका एवं पौध रोपण का कार्यक्रम उत्साह पूर्वक मनाया गया ,द्वितीय सप्ताह सुपोषण के लिए योगा एवं आयुष का महत्व पर आज दिनांक 9 सितंबर 2021 को बाल विकास परियोजना भीटी के तत्वाधान में विकासखंड भीटी के दवाकरा हाल में एक सशक्त एवं जागरूक प्रशिक्षण सत्र का आयोजन किया गया जिसकी अध्यक्षता योग एवं आयुष विभाग के प्रशिक्षक ललित पाठक जी ने किया इस प्रशिक्षण में सीडीपीओ बलराम सिंह मुख्य सेविका कांति त्रिपाठी तथा मुख्य सेविका उमा सिंह तथा परियोजना के कर्मचारी एवं बड़ी संख्या में कार्यकर्ताओं ने प्रतिभाग किया सबसे पहले योग प्रशिक्षक डॉ ललित पाठक ने आयुष के अंतर्गत आने वाली चिकित्सा पद्धतियों यथा आयुर्वेद यूनानी योग सिद्ध एवं होम्योपैथी के महत्व को उपस्थित लोगों के समक्ष स्पष्ट किया। इसके पश्चात नीम, पीपल, तुलसी, गिलोय, चिरायता, आंवला आदि के औषधीय गुणों की चर्चा करते हुए कहां यदि शरीर में कमजोरी है। आंखों के सामने चलने पर चक्कर आता है हिमोग्लोबिन की मात्रा घट गई है तो 1 सप्ताह में कम से कम 2 बार सहजन की पत्ती का अर्क निकालकर पानी में उबालकर काली मिर्च, लहसुन डालकर सूप बनाकर पीने से शारीरिक कमजोरी समाप्त हो जाती है। गिलोय को राष्ट्रीय पौधा बताते हुए उन्होंने इसके अवसर ही गुणों को विस्तार से बताया कि किस तरीके से यह तीव्र ज्वर को भी समाप्त करता है इसी तरीके से जुखाम बुखार नजला टाइफाइड से बचाव के लिए चिरायता की पांच पत्ती के साथ पांच पत्ती तुलसी मिलाकर खाने से इन बीमारी बीमारियों से मुक्ति मिलती है इसी तरीके से आंवला के औषधीय गुणों के बारे में बताते हुए कहा जितना ताकत एक गिलास दूध दो पके आम और पांच छुहारा खाने से होती है इतनी ताकत एक आंवले में सीजन में इसको खाने से होती है इसी तरीके से अमरूद को पाचन तंत्र को सही करने वाला और जामुन को शुगर में रामबाण औषधि बताया तथा इन वृक्षों को लगाने पर बल दिया।

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